Werde,
wer du bist!
Hier erfahrt ihr mehr zu meinen Beratungen.
Paartherapie
"Wir streiten uns ständig, oft über Kleinigkeiten."
"Ich wünsche mir mehr Nähe."
"Er*Sie ist fremd gegangen. Sollen wir uns jetzt trennen?"
"Wir leben nur noch für unsere Kinder, sind aber kein wirkliches Paar mehr."
"Wir möchten die Beziehung öffnen. Wie schaffen wir das?"
"Wir haben keinen Sex mehr."
All das sind Sätze, die ich regelmäßig höre. Ihr seid also nicht allein! In vielen Partnerschaften knirscht und hakt es irgendwann. Das ist normal. Problematisch wird es aber, wenn ihr anfangt, euch mehr und mehr als Gegner zu sehen.
Ich möchte euch helfen, stattdessen eure Beziehung in den Mittelpunkt zu stellen. So könnt ihr Dynamiken zwischen euch erkennen. Dynamiken, die sich immer wieder zwischen euch abspielen und die einer erfüllten Partnerschaft im Weg stehen.
Es ist nie „zu früh“ darüber zu sprechen. Auch kleine Streitereien kosten Energie und nehmen die Leichtigkeit. Sie können mit der Zeit Spuren hinterlassen und eine Beziehung belasten. Deswegen ist es durchaus sinnvoll, sich rechtzeitig Unterstützung zu holen und einen anderen Umgang miteinander zu lernen.
Manchmal scheint es vielleicht sogar schon „zu spät“. Doch auch eine Affäre oder ein Seitensprung müssen kein Ende sein. Vielmehr können Situationen wie diese eine Chance für einen Neustart sein. Die Chance für ehrliche Gespräche und die Möglichkeit, die Beziehung neu aufzustellen.
Mein Ziel ist, dass ihr anders als bisher miteinander sprechen könnt. Egal, ob ihr in einer Zweier- oder einer Poly-Beziehung seid.
Einzelberatung
Egal, ob ihr in einer Partnerschaft oder Single seid: Unser Leben ist geprägt von Beziehungen zu anderen Menschen. Das gilt für Liebesbeziehungen genauso wie in Freundschaften, mit den Eltern und bei der Arbeit.
Häufig gibt es dabei keine Probleme. Manchmal aber läuft es nicht rund, vielleicht stört es euch irgendwann auch. Vielleicht grübelt ihr regelmäßig über eine bestimmte Sache nach. Vielleicht sehnt ihr euch nach einer stabilen Partnerschaft, aber das klappt irgendwie nie. Vielleicht fühlt ihr euch immer wieder unverstanden oder allein.
Dann lasst uns darüber reden und schauen, was dahintersteckt!
Einzelberatung biete ich für alle an – unabhängig davon, ob ihr Single oder in einer Partnerschaft seid. Manchmal braucht man eben einfach Zeit für sich und die eigenen Themen.
Hierfür biete ich zwei Modelle an:
Wir können uns pro Sitzung 50 oder 90 Minuten Zeit nehmen.
Intensivberatung
Manchmal ist es dringend und soll schnell gehen. Das verstehe ich und biete daher auch Intensivberatungen an.
Dann nehmen wir uns einen ganzen Samstag Zeit für eure Themen und Anliegen. Konkret bedeutet das: Wir treffen uns von 10 Uhr bis 17 Uhr und arbeiten etwa fünf Stunden miteinander (zwischendrin macht ihr allein eine Mittagspause und habt so die Möglichkeit zum Durchatmen und Reflektieren).
Der Vorteil: Zwischen den einzelnen Sitzungen sind keine längeren, mehrwöchigen Pausen. Stattdessen können wir an diesem Tag intensiv in einzelne Themen eintauchen und mit ihnen arbeiten – so habt ihr die Chance, dass ihr bereits mit dieser Beratung erste Veränderungen spürt und in Gang setzt.
Sexualtherapie
Nicht immer ist unser Sexleben so, wie wir es uns erhoffen. Viel zu häufig werden wir enttäuscht und unsere Bedürfnisse nicht erfüllt. Denn obwohl Sex in unserer Gesellschaft allgegenwärtig ist, ist er beladen mit Scham und Tabus.
Kein Wunder, dass es uns so schwer fällt, über Unlust, Erektionsstörungen, Orgasmusprobleme oder ein unerfülltes Sexleben zu sprechen. Das würde ich gern ändern.
Ich sehe eine vermeintliche Störung auch nicht als Problem, sondern als wichtiges Signal. Ich sage sogar: Sie kann eine Chance sein. Denn sie zeigt uns, wo wir genauer hinschauen sollten. Immerhin gibt es oft Gründe dafür. Welche das sind? Das würde ich gern gemeinsam mit euch herausfinden. In eurem Tempo. Und ohne Scham. Offen für eure Bedürfnisse und Wünsche. Damit ihr eure Sexualität wieder selbstbewusst leben könnt.
Hierfür biete ich zwei Modelle an: Wir können uns pro Sitzung 50 oder 90 Minuten Zeit nehmen.